È risaputo che le mamme dedicano la maggior parte del proprio tempo alla cura dei figli e della casa, motivo per cui dispongono di poche ore per lavorare se non sono supportate da qualche familiare o non hanno la possibilità economica di poter pagare una babysitter, figura che sta diventando fondamentale per le famiglie che intendono mantenere due lavori.
Ansia da prestazione lavorativa: capire, riconoscere e gestire l’ansia sul lavoro
L’ansia da prestazione lavorativa è una realtà più comune di quanto immaginiamo: molti di noi provano apprensione prima di una presentazione, di una valutazione o di una scadenza importante, anche quando le competenze ci sono. In questo articolo analizziamo che cos’è questo tipo di ansia, come si manifesta nel corpo e nella mente, quali fattori … Leggi tutto